Главная » Форум

Форум

Добро пожаловать, гость 

Показать / спрятать

Добро пожаловать, гость! Для участия в форуме требуется регистрация.





Страниц: [1]
Автор Тема: Как правильно готовить рыбу
olga
Новичок
Сообщения: 16
Permalink
Сообщение Как правильно готовить рыбу
 October 16, 2013, 12:33
Цитата

В рыбе содержится много полезных веществ. Но ведь при неправильном приготовлении часть из них может теряться. Подскажите, как правильно готовить рыбу, чтобы все полезное сохранилось. Но при этом чтобы вкусно было (а то заставляй потом через силу есть полезную рыбу 😀 )

Katerina
Новичок
Сообщения: 9
Permalink
Сообщение Ответ на: Как правильно готовить рыбу
 October 16, 2013, 14:40
Цитата

Я люблю запекать рыбку в духовке со сметаной и луком, лук конечно детки не едят, но рыбу трескают с удовольствием! Рецепт очень простой, из рыбы я беру палтус или нерочку, на дно кладу нарезанный лук потом рыбу, солю, перчу, и заливаю сметаной, за тем на 30-40 минут в духовку! Красота!)

lapsik
Новичок
Сообщения: 13
Permalink
Сообщение Ответ на: Как правильно готовить рыбу
 October 18, 2013, 16:46
Цитата

Я в последнее время все готовлю в мультиварке. Ну и рыбу в том числе, естественно. Программу выбираю "приготовление на пару". Ничего особенного вроде не делаю (соль, перец, лимонный сок), но поедают ее все с большим аппетитом

Nala
Новичок
Сообщения: 19
Permalink
Сообщение Ответ на: Как правильно готовить рыбу
 December 11, 2013, 16:45
Цитата

Менее полезная все-таки жаренная рыба, много лишнего жира. А вот отварная или запеченная самое то. Все полезные микроэлементы сохраняются. Я рыбу запекаю в всегда в рукаве.

millenium
Новичок
Сообщения: 16
Permalink
millenium
Сообщение Ответ на: Как правильно готовить рыбу
 May 30, 2014, 16:08
Цитата

Действительно запеченая рыба с небольшим количеством костей - самое то! Думаю и мультиварка - хороший вариант. Действительно вы правы - рыба очень полезный продукт и для взрослых и для детей.

LubluSvoeC-
hado
Новичок
Сообщения: 16
Permalink
LubluSvoeChado
Сообщение Ответ на: Как правильно готовить рыбу
 July 6, 2014, 12:45
Цитата

Вареная рыбка деткам полезна очень. Ну, а чтобы еще и вкусная была можно запекать как на пару так и в духовке. Например без масла, в фольге. Рецептов очень много есть, да и маринада. Выбирайте, который по вкусу вашей семье.

Страниц: [1]
Mingle Forum by cartpauj
Версия: 1.0.34 ; Страница загружена за 0.03 секунд.